L’été est synonyme de soleil, baignades et moments de détente. Mais derrière ces plaisirs estivaux se cache un défi majeur : maintenir une peau bien hydratée. Les UV, la chaleur, le sel de mer et le chlore des piscines favorisent la perte en eau, entraînant tiraillements, inconfort et teint terne.
Hydrater sa peau devient alors bien plus qu’un simple geste beauté : c’est une condition indispensable pour préserver confort, éclat et jeunesse tout au long de l’été.
Dans cet article, les expertes de PlaceToBeauté partagent leurs conseils pour une hydratation optimale, afin de garder une peau souple et lumineuse, même sous le soleil.
Pourquoi hydrater sa peau est indispensable en été ?
La chaleur, l’exposition aux UV, le sel de la mer ou encore le chlore des piscines sont autant de facteurs qui accentuent la perte en eau de la peau. Résultat : la barrière cutanée s’affaiblit, la peau devient plus sèche, moins souple, et perd de son éclat.
Contrairement aux idées reçues, hydrater sa peau ne signifie pas uniquement appliquer une crème. Il s’agit de maintenir un bon équilibre en eau dans les différentes couches de l’épiderme pour préserver souplesse, confort et éclat.
Une peau bien hydratée, c’est une peau qui résiste mieux aux agressions extérieures, qui vieillit moins vite, et qui garde son éclat naturel.
💡 Vous souhaitez anticiper l’arrivée de l’été et renforcer votre peau avant les expositions solaires ? Découvrez nos conseils dans l’article Préparer sa peau avant l’été : les gestes essentiels après un acte esthétique.
Les signes d’une peau déshydratée
Que vous ayez une peau sèche, mixte ou grasse, toutes les peaux peuvent manquer d’eau. Voici les principaux signaux qui doivent vous alerter :
- Sensations de tiraillement ou d’inconfort
- Peau qui pèle, surtout après une exposition prolongée au soleil
- Teint terne, manque d’éclat
- Ridules de déshydratation (surtout autour des yeux)
- Perte de souplesse
Face à ces signes, il est temps de revoir votre routine estivale et de mettre l’accent sur une hydratation intense adaptée à vos besoins.
Comment bien hydrater sa peau en été ? Nos conseils d’expertes
1- Adoptez une routine adaptée aux chaleurs estivales
Quand les températures grimpent, la peau réclame des soins plus légers, mais tout aussi efficaces. Exit les textures riches de l’hiver, place à des soins fluides, gélifiés, ou enrichis en actifs hydratants puissants comme :
- L’acide hyaluronique, qui retient jusqu’à 1000 fois son poids en eau
- La glycérine végétale, pour attirer l’eau dans les cellules
- L’aloe vera, aux vertus apaisantes et hydratantes
💡 Astuce PlaceToBeauté : pour un effet rafraîchissant immédiat, conservez votre soin hydratant au réfrigérateur !
2- Nettoyez sans agresser
Hydrater sa peau commence dès le nettoyage. Privilégiez des nettoyants doux, sans alcool ni savon agressif, qui respectent le film hydrolipidique de la peau. Un nettoyage matin et soir permet d’éliminer les impuretés, excès de sébum et résidus de crème solaire, sans assécher la peau.
3- Pensez à l’hydratation de l’intérieur
L’hydratation ne passe pas que par les soins externes. Boire suffisamment d’eau (1,5 à 2 litres par jour) est indispensable pour une peau repulpée et lumineuse. Vous pouvez aussi enrichir votre alimentation en :
- Fruits riches en eau (pastèque, melon, concombre)
- Aliments riches en antioxydants (baies, agrumes, thé vert)
- Acides gras essentiels (avocat, huile de lin, poissons gras)
4- Protégez votre peau des UV
Les rayons UV sont responsables de 80 % du vieillissement cutané prématuré. Pour éviter la déshydratation profonde et préserver la jeunesse de votre peau, adoptez une protection solaire adaptée à votre phototype, et renouvelez l’application toutes les deux heures.
La combinaison gagnante : protection solaire + soin hydratant = peau lumineuse et protégée.
Le soin signature PTB pour une hydratation intense
Chez PlaceToBeauté, nous avons conçu un soin professionnel sur mesure, spécialement pensé pour les peaux exposées au soleil :
✨ Le Soin PTB Signature – Hydratation intense et éclat
Ce soin se déroule en 3 étapes clés :
- Préparation de la peau : nettoyage doux et application d’un sérum hydratant
- Masque traitant hydratant : véritable infusion d’eau et de vitamines pour redonner éclat et fraîcheur
- Crème riche et nourrissante : pour sceller l’hydratation et protéger la peau des agressions extérieures
✔ Convient à toutes les peaux, même sensibles
✔ Formule végane et naturelle
✔ Actifs puissants : Vitamines C, B3, B12 et E
En complément de votre routine, ce soin est idéal pour recharger votre peau en profondeur et la sublimer tout l’été.
Hydrater sa peau : les bons gestes au quotidien
- Appliquez vos soins sur peau légèrement humide pour optimiser la pénétration
- N’oubliez pas le cou et le décolleté, zones très sensibles aux rayons UV
- Évitez l’eau trop chaude sous la douche, qui favorise la déshydratation
- Faites un soin professionnel 1 à 2 fois par mois pour booster les résultats
Hydrater sa peau est un réflexe indispensable, encore plus en été. En adoptant les bons gestes, une routine adaptée et en s’offrant des soins professionnels ciblés comme le Soin PTB Signature, vous offrez à votre peau tout ce dont elle a besoin pour rester belle, lumineuse et confortable malgré les chaleurs estivales.
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